Cuando levantas cientos de repeticiones a la semana, es posible que experimentes desgarros, desgarros y ampollas . Las barras, pesas rusas y mancuernas ciertamente pueden ser implacables, y tu agarre te avisará cuando ya hayas tenido suficiente. Estas lesiones son generalmente menores, pero aún así pueden ralentizar tu entrenamiento. Y lo que es peor, si no se tratan, pueden infectarse. (Um... ¿Ay?) Por eso, en primer lugar, es mejor evitar que se produzcan lágrimas. De esa manera, podrás mantener el agarre en una sola pieza y concentrarte en tus ganancias. #Ganar

Entonces, ¿qué puedes hacer exactamente? ¡Pon cinta adhesiva!

En este blog, aprenderá específicamente lo que debe buscar en una cinta para pulgar de alta calidad. Es un pequeño detalle, pero rápidamente se convertirá en uno de tus aliados de entrenamiento más fuertes.

¡Vamos!

Qué buscar en la cinta para el pulgar

No todas las cintas son iguales. Y la cinta incorrecta no solo no evitará roturas, sino que también puede obstaculizar tu entrenamiento. Aquí hay cuatro cualidades que debe tener su cinta de levantamiento.

1. Durabilidad

Una cinta de calidad utilizará material de alta calidad que permanecerá en su lugar. Debería durar más y resistir el sudor, la tiza y hasta la última repetición de tu entrenamiento. Llueva o haga sol, en interiores o exteriores, una cinta duradera para el pulgar resistirá la prueba de su entrenamiento. Tu cinta está destinada a protegerte. Esto significa que no debe rasgarse, desplazarse ni rasgarse fácilmente.

Si tienes que detenerte en medio de tu entrenamiento para arreglar o reemplazar la cinta, es la incorrecta. Recuerde, la cinta para su pulgar debe trabajar tan duro como usted. Por eso es importante la durabilidad. LYFT-RX combate la cinta débil usando una tela que cede un poco. Cuando apliques nuestra cinta, notarás que se estira ligeramente. Esto asegura que se mueva con su agarre y no con el equipo que está manipulando.

Consejo: si estás probando una cinta nueva, recuerda probarla en diferentes partes de tus manos para ponerla a prueba. Por ejemplo, los atletas de LYFT-RX suelen utilizar nuestra cinta en los pulgares pero también en el resto de los dedos.

También desea un material que sea delgado pero resistente. La cinta gruesa a menudo se pega demasiado a la barra y eventualmente se rompe. LYFT-RX es delgado y suave pero tan feroz como tú.

2. Pegajosidad

Las cintas para pulgar que utilizan adhesivo barato se desgastan en cuestión de minutos. Y esto puede ser un gran dolor, en sentido figurado y literal, cuando estás entrenando. Notamos especialmente que las cintas de otras marcas ceden bajo la presión adicional de la tiza y el sudor. Vaya.

Por eso es beneficioso tener un adhesivo que no se desgaste fácilmente. Esto significa que se adhiere correctamente, permanece en su lugar y hace el trabajo, incluso si estás sudando, usando tiza o haciendo cientos de repeticiones. Tampoco debe dejar migas ni residuos en las manos, porque… asqueroso.

Más allá del nivel adecuado de adherencia para los dedos, preste atención a los ingredientes del adhesivo y a cómo se produce. Este producto va directamente a tu piel, por lo que la calidad es importante. La cinta LYFT-RX es transpirable, no alergénica y no contiene látex. No solo protege su piel de rasgaduras, desgarros y ampollas, sino que también garantiza que no exponga su piel a toxinas desagradables con las que están formulados otros adhesivos.

Consejo: ¿Quieres saber si tu adhesivo está lleno de basura? Si desprende un olor fuerte, es una señal de alerta.

3. Ajuste personalizado

Cada atleta es diferente. Por eso es importante que utilices una cinta para el pulgar que se adapte a tus manos para levantar objetos. Pero, ¿cómo puede una cinta proporcionar un ajuste personalizado para todos?

Como mencionamos anteriormente, nuestra cinta está hecha de material de alta calidad que realmente se amolda a la forma de su pulgar (o dedos) sin sentirse rígida e implacable. Esto significa que obtienes libertad de movimiento, mayor comodidad y funcionalidad de primer nivel. Todo lo que debe hacer es anclar la cinta adhesiva a sus pulgares, envolverla y apretarla en su lugar. Simple.

Compare esto con la vieja cinta deportiva común y corriente que no cede y sentirá la diferencia tan pronto como comience a enrollarla alrededor de su dedo. Hace que sea mucho más difícil mantener un agarre de gancho sólido y no necesita que le digamos cuánto puede afectar eso a sus levantamientos. Debería poder envolver la cinta con el ajuste que prefiera, sin que corte la circulación o inhiba su movilidad.

¡Pst! Asegúrese de leer nuestro blog sobre cómo vendarse las manos para levantar objetos .

Ahora que sabes qué buscar en una cinta para pulgar de calidad, aquí es donde entra en juego LYFT-RX.

Como atletas, entendemos lo desafiantes (por no decir molestas) que pueden ser las cintas para pulgar de baja calidad: del tipo que no se pega, deja migas de pegamento en nuestras manos y obstaculiza nuestro entrenamiento. Es por eso que diseñamos una cinta para dedos que puede soportar cualquier tipo de entrenamiento. ¿Nuestra meta? Crea una cinta que se sienta tan natural que sea casi como una segunda piel. Creado por atletas, para atletas, LYFT-RX estará contigo en cada último movimiento de dominadas y pesas rusas.

Recuerde, no importa qué deporte practique, sus manos necesitan protección. Por lo tanto, abastecerse de cinta para pulgar de alta calidad para culturismo, fitness funcional, levantamiento de pesas y levantamiento de pesas, y lleve su entrenamiento al siguiente nivel, ¡sin ampollas!

Descubra cómo puede entrenar mejor con nuestra cinta para pulgar y otros productos de fitness, incluidos mangos y cinturones de levantamiento de pesas. Compre ahora con LYFT-RX y siga superando esas relaciones públicas.