¿Qué son las muñequeras?

Primero, analicemos rápidamente qué son las muñequeras y su uso principal. Como era de esperar por el nombre, las muñequeras son bandas que se usan en las muñecas para evitar que el sudor gotee sobre las manos.

Las muñequeras son particularmente populares en deportes de alta intensidad, donde el manejo del balón y el control de las manos son esenciales.

Es por eso que a menudo se ve a los mejores jugadores de la NBA, tenistas y jugadores de la NFL usándolos durante los partidos.

¿Cinco razones para usar muñequeras durante entrenamientos prolongados?

Mantienen tus manos secas.

Para empezar, como ya hemos mencionado, las bandas para el sudor mantienen las manos secas durante el entrenamiento, incluso cuando empiezas a sudar.

No hay nada peor que llegar a tu remo y ski-erg lleno de concentración y motivación, solo para descubrir que apenas puedes tirar de las manijas antes de que se te escapen debido a que tus manos se mojan de sudor.

Esto no sólo puede reducir tu rendimiento y la rapidez con la que puedes completar los entrenamientos, sino que también puede desmotivarte por completo y arruinar tu estado de ánimo durante el resto del entrenamiento.

Te permiten limpiarte la frente.

Sin embargo, los antebrazos y las axilas no son los únicos lugares de donde proviene el sudor. También puede convertirse en un problema cuando el sudor cae de la frente. En lugar de limpiarlo con las manos, solo para quedar con las manos aún más húmedas, puedes usar tus bandas para el sudor para mantener tu cara despejada y poder concentrarte en el movimiento frente a ti.

Ayudan a prevenir cortes y desgarros.

Otro beneficio del uso de bandas para el sudor que la mayoría de la gente olvida es que pueden reducir en gran medida las posibilidades de que se corte las manos.

Cuando tienes las manos mojadas, tu agarre se reduce y es más probable que te resbales y te deslices en la barra mientras realizas movimientos gimnásticos. Como resultado, es mucho más probable que te resbales y te rasgues las manos, lo que puede causar un dolor significativo y arruinar los entrenamientos en un futuro cercano.

Evitan pellizcos y rozaduras.

El uso de bandas para el sudor mientras realiza movimientos gimnásticos también evita pellizcos y roces alrededor de las muñecas. No hay nada más frustrante que terminar un entrenamiento y notar que la piel alrededor de tus muñecas está en carne viva debido a que tus agarres las han frotado durante los movimientos de gimnasia.

¡Lucen bien!

¡Finalmente, las muñequeras demuestran que hablas en serio! Así como la camiseta, los leggings o los pantalones cortos de entrenamiento perfectos pueden hacerte sentir seguro en el gimnasio, el par de bandas para el sudor adecuado también puede hacerte sentir motivado y poderoso, lo que tendrá un efecto en cadena en la forma en que afrontas los entrenamientos largos.

Las muñequeras LYFT-RX vienen en varios colores para que elijas las perfectas para combinar con tu vestimenta de gimnasio.